Hai bloggers..
sudah lama gak publish lagi.. maklum baru selesai ujian dan nilai juga sudah keluar..
ehm. nilai? sebuah kata yang merinding buat didengar. :D
yupzz.. alhamdulillah nilaiku naik dari semester kemarin. yah.. meskipun mepet gak cumlaud. haha :D
melepas penat dari ujian dan nilai yang 'yah bisa dikatakan memuaskan'. hehe. Kali ini aku menemukan artikel yang mungkin membantu permasalahan anak muda yang mungkin sedikit "ilfeel' jika mendengar kata "kentut".
Siapa yang tak kenal aktivitas kentut? haha. setiap orang pasti mengalaminya. Namun banyak yang "jaim" jika harus mengakui dirinya kentut. Namun, tidak kentut juga menjadi masalah loh, karena hal itu menandakan ada yang salah dengan sistem pencernaan kita.
Berikut tips untuk mengurangi keinginan kentut (red:buang angin) saat berada dalam acara atau berkumpul dengan teman-teman, sebaiknya kita menghindari makanan ini :
Semangka
Semangka sering dihidangkan sebagai makanan penutup. Hati-hati, karena semangka yang manis dan segar ini dapat membuat perut Anda menghasilkan lebih banyak gas. Walau hanya sedikit orang yang bisa mengalami mulas setelah makan semangka, sebaiknya hindari buah ini saat ada acara penting.
Ubi
Ubi telah lama dikenal sebagai makanan yang dapat menimbulkan buang angin. Kandungan gula yang cukup tinggi pada ubi akan membuat sistem pencernaan menghasilkan banyak gas. Tambahan, aroma yang ditimbulkan seringkali tidak sedap.
Mangga
Musim mangga masih ada di beberapa kota, rasanya memang manis dan enak, sekaligus bisa membuat Anda buang angin lebih sering. Mangga yang manis kaya kandungan fruktosa, sehingga proses mencernanya akan menghasilkan lebih gas.
Apel
Bagi beberapa orang, makan apel bisa melancarkan pencernaan, bisa juga membuat perut mules karena ingin buang angin. Apel juga mengandung gula dan akan bermasalah bagi mereka yang sulit menyerap gula.
sumber : vemale.com
0 komentar :
Posting Komentar