Bagi masyarakat Indonesia,
temulawak sering terdengar di telinga kita. Namun, tahukah bagaimana cara
meggunakan temulawak sebagai obat tradisional atau obat herbal? Sebelum
membahas bagaimana cara menggunakannya, ladies juga perlu tahu apa saja khasiat
dari tanaman khas Indonesia ini.
Menurut situs iptek.com,
temulawak memiliki beberapa khasiat seperti mengobati sakit limpa, sakit
ginjal, sakit pinggang, asma, sakit kepala, masuk angin, maag, sakit perut,
memperbanyak produksi ASI, menambah nafsu makan; mengatasi sembelit, sakit
cangkrang, cacar air, sariawan, dan perawatan kulit terutama jerawat.
Mengolah temulawak untuk
dijadikan obat tradisional biasanya selalu identik dengan minuman atau jamu.
Pada awalnya memang selalu dibersihkan sebelum dan sesudah dikupas kulitnya
yang tipis. Setelah dikupas, temulawak dapat dimasak dengan cara diiris
tipis-tipis dan direbus hingga mendidih.
Air dibiarkan hingga dingin dan
disaring untuk diambil airnya saja dan kemudian diminum 2 hingga 3 kali dalam
sehari. Selain diiris, situs herbalisnusantara.com juga menjelaskan cara
menggunakan temulawak dengan cara ditumbuk dan dioleskan di tubuh.
Anda bisa mencoba membuat obat herbal sendiri
dari bahan tanaman obat temulawak ini. Selain cara menggunakannya relatif
mudah, anda juga dapat dengan mudah
menemukan temulawak baik di tempat pasar tradisional hingga modern.
Atau, jika memang memerlukan
temulawak sebagai bahan obat herbal yang sering (dalam hal ini memang benar-benar
membutuhkan obat berbahan temulawak secara rutin), maka dianjurkan untuk
memiliki temulawak sendiri di kebun. Tanaman temulawak dapat tumbuh dengan
mudah di tanah halaman rumah dan perawatannya pun relatif mudah.
sumber : vemale.com
0 komentar :
Posting Komentar